get inspired

Wil jij fit worden, gezonder eten of puur een strakke buik?
Wat jouw sportieve wens ook is, wij staan voor je klaar!

Welkom op onze website!

ShaSen staat voor empowerment (kracht, inspiratie en motivatie), progress (ontwikkeling en groei) en lifestyle (mindset, houding en inzicht). Ben jij klaar om met ons de uitdaging aan te gaan je fysieke en mentale doelen te bereiken?

Bij ShaSen ben je op het juiste adres voor:
het afvallen, een strakke buik (core), een goed voedingssysteem, een gezonde levensstijl,
conditieverbetering, stressbestendigheid en meer.

Bekijk onze website voor meer informatie en mogelijkheden.
Wij staan je graag bij in jouw reis naar een nóg betere versie van jezelf.

"ShaSen is all about positive energy, upliftment and transformation"

Train mee met ShaSen via

onze live workout

Wil jij op een gezonde manier werken aan het voor jou perfecte lichaam? ShaSen is voor jou dé trainingspartner! Samen werken wij aan het behalen van meer balans zodat je meer van het leven kunt genieten.

Boost je immuunsysteem

Anti-stress

Full-body workout

Corona proof

Lifestyle Coaching

Sharon Sennebad

Coach

Kan jij wat extra steun gebruiken als handvat om jezelf en jouw leven om te toveren naar een nieuwe betere vorm? Sharon staat voor je klaar en zet zich in om jou zo goed mogelijk bij te staan op basis van wat voor transformatie jij ook doormaakt of wenst.

Enkele Diensten

wat klanten zeggen

Ik ben blij dat ik mij heb aangemeld. Ik had een frozen shoulder en Ik Ben er nu helemaal van af. De groep is gezellig en leuk. Je voelt je meer dan welkom.
Nancy
Ik was altijd anti sport en ik had niet de motivatie om te sporten. Ik sta nu als een van de eerste klaar om mee te doen aan de life home workout. Ik ben in een paar weken al 3 kilo afgevallen, ik voel mij fitter en ben actiever. ShaSen bedank!
Cheryl
Ik ben vanaf het begin van ShaSen aanwezig en voor mij is het een lifestyle. Ik ben zowel lichamelijk en geestelijk sterk gegroeid!
Manuela
Ik had moeite met dicipline om naar de sportschool te gaan. Ik merk dat dit wel meer voor mij is waardoor ik doorzettingsvermogen heb en verschil zie.
Janice

blog updates

Is kokosolie gunstig?

Is kokosolie gunstig?

In de afgelopen jaren is de populariteit van kokos en met name kokosolie enorm gestegen vanwege de aangeprezen gezondheidsvoordelen. De…
Mindset Is Everything

Mindset Is Everything

Mindset is als een lens via waar wij de wereld waarnemen. Het geeft namelijk vorm aan hoe wij situaties waarnemen,…
Your Body is not ruined

Your Body is not ruined

Your Body is not ruined; You’re a tiger who earned her stripes. Veel dingen veranderen nadat je een baby hebt…

Contact

Locatie:

Zuid Holland

Werk tijden:

Ma – Vr : 09:00 – 17:00